お薬や薬局にまつわる情報をお届けします。
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ひまわり通信食事の際、GI値は意識できていますか？
血糖値の急上昇によるリスクやGI値を抑える食事方法などをご紹介します
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ひまわり通信低温やけど
防寒グッズや暖房器具を使う上で注意しておきたい「低温やけど」についてご紹介します
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ひまわり通信ダイエットについて
秋は食欲が増えやすく、体重管理に注意が必要です
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ひまわり通信質のいい睡眠をとりましょう
できるだけ質のいい睡眠をとるための環境を整えることが大切です
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ひまわり通信心不全と自己チェック
心不全の原因と症状、自己チェック方法についてのお話です
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ひまわり通信嚥下（えんげ）について
食べ物がうまくのみ込めない症状「嚥下障害」についてのお話です