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ピックアップ・お役立ち情報

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  ひまわり通信

  帯状疱疹

  帯状疱疹は免疫力が低下した時に発症しやすいとされています

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  食事の際、GI値は意識できていますか？

  血糖値の急上昇によるリスクやGI値を抑える食事方法などをご紹介します

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  低温やけど

  防寒グッズや暖房器具を使う上で注意しておきたい「低温やけど」についてご紹介します

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  ダイエットについて

  秋は食欲が増えやすく、体重管理に注意が必要です

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  質のいい睡眠をとりましょう

  できるだけ質のいい睡眠をとるための環境を整えることが大切です

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  心不全と自己チェック

  心不全の原因と症状、自己チェック方法についてのお話です